Kommunikation in der Partnerschaft
Ein Beitrag von Dr. med. Christoph Stappenbeck, Paarschule Dresden

Warum Zwiegespräche?
“In drei Monaten Zwiegespräche habe ich mehr über meinen Partner erfahren, als in 10 Jahren Ehe.” … weiterlesen»

Seelen-Nahrung für schwierige Zeiten

Mitunter, an schwierigen Stellen im Leben, wenn Zweifel und Ängste die Seele plagen und der Lebensweg beschwerlich erscheint, ist das, was wir bereits geschafft haben, gerade verblaßt und … weiterlesen»

Wie stehst Du eigentlich? - Körpertherapeuten sprechen ja immer wieder davon, daß unsere Körperhaltung im Zusammenhang steht mit unserer geistigen Haltung oder auch unseren … weiterlesen»

“Dem Schiff ohne Ziel weht nie der richtige Wind.”

Wissen, wohin es gehen soll, erleichtert das Setzen von Prioritäten und die Ausrichtung der persönlichen Ressourcen auf ein Ziel.

Wer nicht weiß, was seine tiefen Bedürfnisse sind, ist vieleicht sehr aktiv um Befriedigung im Leben zu erfahren, sein Handeln kommt jedoch … weiterlesen»

Für unsere berufliche Tätigkeit verwenden viele von uns einen großen Anteil Ihrer Zeit. Dabei fällt es in der tägliche Routine schwer, den Überblick zu bekommen und diese große (Zeit-) Investition zu hinterfragen. Wenn es Dir ähnlich geht, nimm Dir Zeit für folgende Übung:
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